Quem é estressado?

A vida moderna inventa um bocado de coisas novas, e muitas vezes sem sentido. Uma delas na minha opinião era o estresse. Para mim era apenas um bocado de coisas que pessoas sem nada para fazer inventavam para chamar a atenção. Como disse essa era a minha opinião.

Começo a ver agora que o estresse é um problema perigoso, por mexer tanto com o físico quanto com o psicológico. Nas últimas semanas tive várias dores de cabeça entre outros sintomas de estresse. O estresse tem vários graus, mas normalmente as pessoas só se dão conta quando não podem mais ignorar. Mesmo com os problemas, só fui reconhecer que tinha a necessidade de mudar algumas coisas na vida quando li a matéria do Jornal Meio Norte , sobre o assunto. Não virei um entusiasta nato da vida saudável, mas estou aos poucos acertando os ponteiros do meu dia com o que é possível fazer.

Se você entrou nos últimos dois dias nesse blog e não viu atualização o motivo foi esse, o blogueiro está fazendo algumas adequações na vida. Não se preocupe, nos próximos dias o blog volta a atualização normal.